经验一：要积极主动。
分数出来后，要积极打听自己的排名，尽快确定自己是否能进复试，以免贻误调剂时间。有很多人就是以为自己分数不错，进复试肯定没问题，结果到最后被别人挤下来了，连调剂都来不及了。
经验二：广泛撒网，多点机会。
宁可以后在几所学校里选择，也不要把自己栓在一棵树上了。向所报考学校研招办问问他们是否可以推荐调剂(这是第一志愿单位的义务，但很多学校都没有履行，实在也是因为人太多了)，如果有自然好，那样机会大点。好象上海的一些学校还是会帮你推荐。但遗憾的是，很多学校都不负责推荐，还是要靠自己去找。调剂信息三，四月份许多网站上都会有专门发布，一般公布出来的信息也比较真实可信。还有就是通过你的关系网去打听了，如果你有朋友同学在某个学校，可以请他们帮你打听。如果你母校的老师和哪个学校有联系，可以请他们帮忙推荐。如果你符合那些学校的调剂条件，就可以马上电话咨询或信件联系。要注意他的截止日期。一定要在截止前寄去要求的材料，晚了，哪怕你再优秀也不要了。所以，一定要抓住时机!
经验三：主动出击，自寻机会。
网上公布的信息，你想，地球人都知道啊，那么都会去争取调剂，其激烈程度也可想象吧。这时，除非你初试分数或其他方面非常优秀，希望也不是很大。调剂不同与公开招考，很多信息是灰色的，不确定的。也不是说学校故意隐瞒，而是学校在未最后确定人之前，他也不清楚到底会不会需要调剂。所以，这就需要你积极打听了。这时，我们应该另劈奚径。象我是文科生，网上的调剂一般都是理科的，文科的少的可怜，由于我看的比较晚，错过了许多学校的调剂时间。于是，我采取主动出击的办法：自己给一些学校打电话!不要管这些学校有没有在网上要调剂，你都不用怕，只是问问，不会死人的。脸皮厚点就是了!我开始也是很怕，但是到了后来，我都是理直气壮的了。想想，每个学校研招办到这个时候都是电话骚扰最多，你就用不着那么客气了，不怕骚扰不死他!
经验四：在咨询的时候建议用电话联系，最靠的住。
不要怕打长途花钱，这个时候了，你还在乎这几个钱吗!信件和电子邮件比较花时间，而且这个时候研招办通常都比较忙，人家是没时间给你回的。除非是他要你写过来。而且有的学校的邮件地址没来得及更新，早就作废了。你如果还写邮件，肯定是浪费时间。
经验五：脸皮厚一点，机会就大一点。
有许多学校其实是要调剂的，但他并不公开发布出来，这就需要你用嘴皮子去磨。你可以礼貌的探探他的口风，如果对方不调剂，他会直接了当的告诉你：不要!一般口气都很硬，态度很冷，说完马上挂了。如果他没有直接拒绝，反而问问你的分数情况什么的，口气还不是很硬，那么就证明可能有希望了。你就可以主动介绍自己的情况，在不违背原则的情况下，把自己可以适当夸张一下，这都没问题的，要相信自己很优秀!你最好要提出主动寄材料过去，对方就算说希望不大之类的话，你也不要灰心，一定要打听出来地址，然后给对方寄个材料过去。
我调剂的时候就碰到过这样的学校，不止一个，都是说没什么希望那你够呛别抱什么希望之类的话，但事实证明，这样的学校到最后却最有希望给你发来邀请!