考研是一个艰辛的过程。考研路上的一些负性情绪更是拦路虎，当然，这些拦路虎大多都只是些纸老虎，因为只要我们努力，就一定能够战胜。
学会承受孤独
讲述人：白同学 北京某大学心理学研究生
人都是害怕孤独的动物，然而在考研的那段日子里，孤独却成了我最忠实的朋友。每天晚上，在同一个时间，走在同一条灯光昏暗的小道上，此时此刻，孤独之感油然而生。路人很多，而且大多数和自己一样奋斗在同一条战线上。然而，每个人都在走自己的路，他们无暇顾及旁人。在那段特殊的日子里，我特别容易羡慕别人的小幸福。寒冷的早晨，室友们还在暖着被窝，做着美梦，我却只能踏上孤独的征程;恋人们成双成对，相互依偎，我却只能在心中幻想着那份属于自己的爱;偌大的自习教室里，望着一张张陌生的脸，孤独的感觉真真切切。
解析：
考研注定就是一段孤独的旅程。长期的复习，需要安静的环境，这样我们才能静心，而内心的孤独恰好可以给我们一个相对单纯的世界，可以摒弃各种干扰。孤独给了我们更多的机会来自我思索，使我们能够保持清醒睿智的头脑。这样的孤独可能让我们无助、沮丧、失落，可正是这种孤独，才是考研的真谛。考研考的并不只是你的实力如何，更多的是考验你是否有足够的承受能力来应对这些负性情绪。既然注定孤独，与其整天为此而烦恼，不如乐观地接受，把这种孤独化作动力，好好享受这份孤独。当孤独已经影响到你的学习时，不如到朋友那里去寻找安慰，给自己放一天假，约上几个朋友，倾诉最近的心情故事。学习上的收获、交际上的困惑，开心不开心的都一起分享，一来可以宣泄，二来也可以超脱。分享心事过后，仍然回到各自的复习中，继续享受着各自的孤独。
摒弃浮躁，闭关修炼
讲述人：王同学 重庆某大学历史学研究生
在任何人眼里，考研都是一个极其单调、枯燥的过程;而外界的诱惑却总是那么迷人：轻松自若的保研同学、风风火火的招聘会、激动人心的留学offer和令人跃跃欲试的国家公务员考试眼看身边的同学一个个西装革履地东奔西跑，最终觅得好工作，自己难免也会心猿意马。
解析：
的确，考研本来就是众多选择的其中之一，并不是非它不可。许多同学在考研过程中总是会心猿意马。考研也想尝试，工作也想尝试，公务员考试也希望搏一搏。这样的话，精力被多方面分散，最终将可能导致一事无成。为了顶住诸多诱惑，平复浮躁的心灵，在考研复习之前，不妨拿出一张纸，给自己列出所有可能选择的菜单：保研、考研、留学、就业、公务员等等。在每一选项后面，写上它的利弊，并列出自己选择它的优势和劣势，最终经过综合评价自身、家庭、社会等各种因素之后，选择一个并为之坚持奋斗。如果考研是你经过综合比较最终选定的目标，那么请断绝其它想法。在备考过程中，你就是一个隐士，把自己当作闭关修炼的武士，只关心自己修炼的程度，对外界一应事件充耳不闻。把自己的意念都集中在备考上，让其它杂念无处入侵，否则很有可能走火入魔。